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O ministro Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal (STF), negou nesta sexta-feira (28) pedido dos advogados do general Braga Netto para ampliar o prazo para apresentação de defesa sobre a denúncia da Procuradoria-Geral da República (PGR) envolvendo o inquérito do suposto golpe.
Na petição enviada a Moraes, o advogado José Luiz de Oliveira disse que a defesa necessita de prazo dobrado de 30 dias para se manifestar nos autos. O prazo dado pelo ministro é de 15 dias, está previsto na legislação e termina no dia 7 de março. Segundo a defesa, o material a ser analisado tem cerca de 70 gigabytes e 1.400 arquivos.
O advogado também afirmou que não teve acesso à íntegra da delação do ex-ajudante de ordens Mauro Cid. A defesa de Braga Netto também quer apresentar sua manifestação após a defesa de Cid.
Ao analisar o pedido, Alexandre de Moraes disse que a defesa de Braga Netto possui amplo acesso às provas documentadas nas investigações e as que constam na denúncia da PGR.
"Mais uma vez, não assiste razão à defesa, que, parece, não ter consultado os autos", afirmou o ministro.
A Comissão Interamericana de Direitos Humanos (CIDH) da OEA receberá o advogado Paulo Faria, que representa a defesa do ex-deputado Daniel Silveira. A reunião ocorrerá por videoconferência e terá como foco as alegações de abusos jurídicos cometidos no processo que resultou na condenação de Silveira a oito anos e nove meses de prisão pelo Supremo Tribunal Federal (STF).
Atualmente, o ex-parlamentar cumpre pena em uma colônia agrícola em Magé (RJ), localizada a pouco mais de 60 quilômetros do Rio de Janeiro. Segundo Faria, a defesa pretende detalhar supostas violações aos direitos previstos na Convenção Americana de Direitos Humanos e denunciar episódios de tortura física e psicológica contra Silveira.
“Levaremos mais detalhes sobre as violações e os atos de tortura praticados por agentes do Estado, caracterizando crime conforme a Lei 9.455/97”, declarou Faria.
Ele também reforçou que insistirá no pedido de medidas cautelares em favor do ex-deputado.
A denúncia à CIDH não é um caso isolado. Há uma semana, o relator para a liberdade de expressão da comissão, Pedro Vaca, recebeu um grupo de advogados em Washington, D.C., incluindo Faria. De acordo com o advogado, Vaca demonstrou surpresa ao relatar ter recebido mais de cinco mil e-mails com denúncias relacionadas ao caso.
“Foi uma visita positiva. Ressaltamos a necessidade de um relatório imparcial e urgente diante dos abusos à liberdade de expressão”, afirmou Faria.
A defesa de Silveira busca ampliar a visibilidade internacional do caso e pressionar por uma resposta do organismo ligado à OEA.
Será mais uma grave denúncia contra Alexandre de Moraes...
O CEO da SpaceX, Elon Musk, causou surpresa ao sugerir que a NASA deveria antecipar a desorbitação da Estação Espacial Internacional (ISS), uma estrutura avaliada em US$ 150 bilhões. Em uma postagem recente na rede social X, Musk afirmou:
“É hora de começar os preparativos para desorbitar a ISS. Ela já cumpriu seu propósito. Há muito pouca utilidade incremental. Vamos para Marte.”
A ISS está se aproximando do fim de sua vida útil operacional e já apresenta diversos sinais de desgaste, como rachaduras, vazamentos e outros problemas de manutenção. Em novembro do ano passado, um vazamento no módulo russo da estação, que já se agravava há cinco anos, gerou preocupações sobre a necessidade de evacuação dos astronautas. A NASA chegou a alertar que a falha poderia ter consequências “catastróficas”. Embora os astronautas tenham conseguido conter o vazamento e manter o módulo selado, o incidente destacou os desafios da estação.
Em função dessas dificuldades, a NASA e seus parceiros internacionais — Rússia, Japão, Canadá e 11 países europeus — planejam aposentar a ISS até 2030. No entanto, Musk propôs que a desativação ocorra em um período de apenas "dois anos".
Apesar da sugestão de Musk, a decisão sobre o futuro da estação depende do consenso entre todos os países envolvidos no projeto. Em junho de 2024, a NASA concedeu à SpaceX um contrato de US$ 843 milhões para desenvolver o veículo que auxiliará na desorbitação da estação, que deverá ser guiada de volta ao Oceano Pacífico até 2030.
As declarações de Musk não podem ser ignoradas, já que ele lidera a SpaceX, uma empresa crucial para o plano de encerramento da ISS. Ao longo dos anos, Musk tem defendido a exploração de Marte como a próxima grande meta da humanidade no espaço, considerando a ISS como uma possível distração desse objetivo.
As frutas de baixa caloria são uma excelente opção para quem busca emagrecer de forma saudável. Elas não apenas satisfazem a vontade de consumir algo doce, mas também oferecem diversos nutrientes essenciais. No entanto, é importante lembrar que, mesmo com poucas calorias, o consumo deve ser moderado e integrado a uma dieta equilibrada.
Este artigo apresenta algumas frutas que se destacam por seu baixo teor calórico e seus benefícios à saúde. Conheça mais sobre essas opções que podem ser grandes aliadas na busca por um peso saudável.
Quais são as frutas de baixa caloria mais indicadas?
Entre as frutas que se destacam por seu baixo teor calórico, a melancia é uma das mais populares. Composta majoritariamente por água, ela ajuda na hidratação e na sensação de saciedade. Além disso, é rica em vitaminas A e C, antioxidantes e minerais como magnésio e ferro.
O morango é outra fruta que não pode faltar na lista. Com apenas 32 calorias por 100 gramas, ele é uma excelente fonte de vitamina C e antioxidantes, contribuindo para o fortalecimento do sistema imunológico e o controle do colesterol.
Como essas frutas contribuem para a saúde?
O melão, por exemplo, é composto por até 95% de água, o que o torna ideal para a hidratação. Além disso, é rico em fibras, vitaminas A e C, e potássio, ajudando na saciedade e no fortalecimento de dentes e ossos.
O mamão, conhecido por auxiliar no combate à prisão de ventre, também oferece ação anti-inflamatória e proteção contra radicais livres. Um mamão pequeno contém apenas 59 calorias, tornando-o uma escolha inteligente para quem busca emagrecer.
Frutas – Créditos: depositphotos.com / baibaz
Quais outros benefícios essas frutas oferecem?
A laranja, além de ser uma excelente fonte de vitamina C, possui fibras e um alto teor de água, ajudando na saciedade e na prevenção de inchaços. Com 47 calorias por 100 gramas, é uma opção saudável para incluir na dieta.
O abacaxi, por sua vez, é rico em vitamina C, fibras e compostos antioxidantes. Ele favorece a digestão, tem propriedades diuréticas e prolonga a sensação de saciedade. Em 100 gramas de abacaxi, há 48 calorias, tornando-o uma escolha nutritiva e refrescante.
Como incluir essas frutas na dieta de forma eficaz?
Para aproveitar ao máximo os benefícios dessas frutas, é importante consumi-las de forma variada e equilibrada. Elas podem ser incluídas em saladas, sucos ou consumidas in natura como lanches entre as refeições. O importante é manter a moderação e combiná-las com outros alimentos saudáveis para garantir uma dieta balanceada.
Em resumo, as frutas de baixa caloria são aliadas valiosas para quem deseja emagrecer sem abrir mão do sabor e da nutrição. Ao integrá-las a uma alimentação equilibrada, é possível desfrutar de seus benefícios e alcançar um estilo de vida mais saudável.
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O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, anunciou que não chegou a um entendimento com o presidente ucraniano, Volodymyr Zelensky, após um encontro tenso no Salão Oval. Segundo Trump, Zelensky demonstrou desrespeito aos Estados Unidos, e uma nova reunião só acontecerá quando ele estiver "pronto para a paz".
A declaração veio por meio de uma publicação na plataforma Truth Social, onde Trump relatou a dificuldade do diálogo e acusou Zelensky de querer arrastar os EUA para um conflito maior.
"É incrível o que a emoção revela. Concluo que o presidente Zelensky não está pronto para a paz, pois acredita que nosso envolvimento lhe dá uma grande vantagem nas negociações", afirmou o presidente.
Trump enfatizou que seu objetivo não é favorecer nenhum dos lados, mas sim alcançar um acordo pacífico.
"Ele desrespeitou os Estados Unidos da América em seu belo Salão Oval. Pode voltar quando estiver pronto para a paz", escreveu.
A conversa entre os dois líderes durou cerca de 50 minutos. Inicialmente, o clima foi cordial, mas a situação se deteriorou após a intervenção do vice-presidente americano, JD Vance. No final do encontro, Trump, visivelmente irritado, alertou que um acordo seria "difícil" caso não houvesse mudanças de postura por parte do líder ucraniano.
O plano inicial previa a assinatura de um acordo neste domingo (2), no qual a Ucrânia cederia 50% das receitas da exploração de seus recursos naturais como parte de um esforço preliminar para um possível entendimento com a Rússia. A proposta gerou controvérsias em Kiev.
Após a reunião, Zelensky deixou a Casa Branca em um carro oficial com bandeiras da Ucrânia, sem dar declarações à imprensa sobre o desfecho do encontro ou o status do acordo.
