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Potencial da aspirina pode ajudar a reduzir gordura no fígado© iStock/luismmolina
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Em um mundo onde a prevalência de obesidade e diabetes tipo 2 não para de crescer, uma condição de saúde cada vez mais comum se destaca: a gordura no fígado.
Aspirina no combate à gordura no fígado© Fornecido por Catraca Livre
Também conhecida como esteatose hepática, essa doença pode evoluir para quadros graves, como cirrose e câncer.
Recentemente, um estudo de fase 2 trouxe uma luz no fim do túnel para os afetados por essa condição.
O que é bom para eliminar a gordura no fígado?
Publicado no renomado periódico científico JAMA, a pesquisa revelou que a aspirina, um medicamento amplamente conhecido por suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, apresentou resultados promissores na redução da gordura no fígado.
Realizado pela equipe do Hospital Geral de Massachusetts, nos Estados Unidos, o estudo envolveu 80 pacientes, divididos em dois grupos: um recebendo uma dose baixa de aspirina (81 mg) diariamente e o outro, um placebo.
Após seis meses de acompanhamento, os resultados mostraram uma redução significativa no teor médio de gordura no fígado dos pacientes tratados com aspirina, em comparação com aqueles que receberam o placebo.
Mas por que a aspirina?
Além de seus efeitos anti-inflamatórios, o medicamento aspirina também influencia o metabolismo da gordura.
A dosagem utilizada provou ser segura e bem tolerada pelos participantes, o que reforça o potencial deste tratamento acessível e de baixo custo no combate à gordura no fígado, uma condição estimada atingir até um terço dos adultos nos Estados Unidos.
Segundo a hepatologista Tracey Simon, parte do time de pesquisa, vários exames não invasivos mostraram uma direção semelhante de benefício, favorecendo o tratamento com aspirina.
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Um futuro promissor, mas cauteloso
Apesar dos resultados animadores, os especialistas envolvidos no estudo são cautelosos. Eles ressaltam a necessidade de estudos adicionais para confirmar se o uso contínuo de aspirina pode efetivamente reduzir o risco de complicações a longo prazo associadas à gordura no fígado.
Enquanto aguardamos novas pesquisas, o tratamento desta condição continua a enfatizar a importância de uma alimentação saudável e da prática regular de exercícios físicos.
Esses achados, então, abrem caminho para novas abordagens terapêuticas e reafirmam a importância da pesquisa na busca por soluções eficazes para problemas de saúde pública.
Afinal, o que é bom para evitar gordura no fígado?
- Mantenha uma dieta equilibrada: priorize alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. Evite o consumo excessivo de gorduras saturadas e alimentos processados, optando por opções mais saudáveis.
- Controle o peso corporal: manter um peso saudável é fundamental para prevenir a esteatose hepática. Busque realizar atividades físicas regularmente e siga uma alimentação balanceada para controlar o peso.
- Limite o consumo de álcool: o álcool é uma das principais causas de esteatose hepática. Reduza ou evite completamente o consumo de bebidas alcoólicas para proteger a saúde do fígado.
- Evite o consumo de açúcar refinado: alimentos ricos em açúcares simples podem contribuir para o acúmulo de gordura no fígado. Opte por fontes de carboidratos complexos e reduza a ingestão de doces, refrigerantes e alimentos industrializados.
- Beba bastante água: a ingestão adequada de água ajuda a manter o corpo hidratado e, por fim, auxilia o fígado na eliminação de toxinas.
- Consulte um profissional de saúde: caso tenha dúvidas sobre sua alimentação ou esteja preocupado com a saúde do seu fígado, é importante buscar orientação médica ou nutricional para receber um plano personalizado de prevenção e cuidados adequados.
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