terça-feira, 22 de outubro de 2024

Lula comunica o fim de carros em autoescola: nova lei acaba com veículos

Monitor do Mercado

segunda-feira, 21 de outubro de 2024

Enfim, um senador toma atitude de coragem contra o "sistema" (veja o vídeo)

JCO

O senador Rogério Marinho acionou a PGR contra um dos maiores absurdos dos últimos tempos em Brasília.

Em suas redes sociais, o parlamentar escreveu:

"Apresentei, hoje, representação à PGR requerendo a investigação da conduta do delegado da Polícia Federal responsável pela produção do relatório que embasou a prisão de Filipe Martins, que pode indicar a prática de um crime doloso ou, no mínimo, uma infração disciplinar. Registrei que diversas matérias jornalísticas apontaram que sua prisão foi baseada em alegação falsa.
Logo, a investigação instaurada pelo STF contra o deputado Marcel van Hattem desrespeita a inviolabilidade do mandato parlamentar, pois ele buscou, da tribuna da Câmara dos Deputados, denunciar uma situação grave praticada por autoridade pública integrante do Poder Executivo Federal."

Marcel também repercutiu o fato:

"EXCELENTE! Senador Rogerio Marinho, líder da Oposição no Senado, inverte o jogo: protocolou pedido na Procuradoria-Geral da República representação para que o Policial Federal que quer que eu seja investigado seja, ele próprio, objeto de apuração em virtude de suas ações abusivas a serviço de Alexandre de Moraes."

Marcel ainda diz mais:

"Chega de inversão de valores! Parabéns ao senador por buscar o que é correto muito obrigado por seu apoio!"

Confira:

Inegavelmente, o impeachment de Moraes será o ponto de partida para colocar um fim em toda a cruel perseguição contra o ex-presidente Bolsonaro e seus aliados! Tudo leva a crer que, em breve, suas liberdades serão surrupiadas. Querem esconder o que realmente aconteceu em 2022... Porém, para o "terror" do "sistema", tudo isso foi documentado no livro "O Fantasma do Alvorada - A Volta à Cena do Crime"um best seller no Brasil.

O livro, que na verdade é um "documento", já se transformou em um arquivo histórico, devido ao seu corajoso conteúdo. São descritas todas as manobras do "sistema" para trazer o ex-presidiário Lula de volta ao poder, os acontecimentos que desencadearam na perseguição contra Bolsonaro e todas as 'tramoias' da esquerda. Eleição, prisões, mídia, censura, perseguição, manipulação e muito mais... Está tudo documentado. Obviamente, esse livro está na "mira" da censura e não se sabe até quando estará a disposição do povo brasileiro... Não perca tempo. Caso tenha interesse, clique no link abaixo para adquirir essa obra:

https://www.conteudoconservador.com.br/products/o-fantasma-do-alvorada-a-volta-a-cena-do-crime

5 alimentos com baixo índice glicêmico para diminuir o açúcar no sangue

Catraca Livre.

5 alimentos com baixo índice glicêmico para diminuir o açúcar no sangue© HomeMaker/Pixabay

Um plano de refeições saudáveis ​​para diabetes é a chave para controlar o açúcar no sangue, especialmente quando você tem pré-diabetes ou diabetes.

Embora muitas vezes seja difícil saber quais alimentos e bebidas podem ser consideradas boas escolhas para a nossa dieta, sobretudo em meio à enxurrada de ofertas de processados e ultraprocessados nos mercados, destacamos 5 alimentos comprovadamente saudáveis, que ajudam a manter o índice de açúcar no sangue sob controle.

Veja abaixo algumas opções de alimentos indicados para evitar a diabetes:

Feijão

O feijão é um alimento de baixo índice glicêmico. Isso significa que seus carboidratos são liberados gradualmente, portanto, é menos provável que causem picos de açúcar no sangue. Eles são tão benéficos que um estudo descobriu que comer uma xícara diária de feijão por três meses como parte de uma dieta de baixo índice glicêmico reduziu a medição de hemoglobina glicada (HbA1c) em meio ponto percentual.

Abacate

Um estudo do NCBI (o Centro Nacional para a Informação Biotecnológica ou o Centro Nacional de Informação sobre Biotecnologia), que investigou o efeito anti-hiperglicêmico do abacate em ratos, observou que os animais, que haviam sido induzidos ao estado de hiperglicemia e aumento do peso corporal, recuperaram os valores normais após uma dieta com a fruta.

Apesar de ser um alimento benéfico para esta patologia, pessoas que também têm sobrepeso devem moderar o consumo. O diabetes tipo II está associado à obesidade, e como o abacate é muito gorduroso, é necessário limitar o consumo.

Vídeo relacionado: Alimentos Que Melhoram A Saúde Do Cérebro (VideoElephant (Video))

Aveia

Além de ser boa para o coração, a aveia pode ajudar a controlar o açúcar no sangue também. Isso graças a um tipo de fibra chamada de beta-glucana, encontrada principalmente no farelo da aveia, que tem efeito sobre a degradação do amido e sobre o carboidrato disponível e consequentemente, sobre o índice glicêmico dos alimentos ingeridos.

Mas é importante saber que, embora a aveia seja uma ótima escolha, a instantânea e altamente processada tende a ter um índice glicêmico mais alto, portanto, não é uma escolha tão boa.

Romã

Um estudo recente, publicado na revista Current Developments in Nutrition, descobriu que o suco de romã consegue reduzir os níveis de açúcar no sangue em cerca de 15 minutos. Uma das razões potentes do suco de romã que poderia explicar esse benefício é o alto teor de antioxidantes da fruta.

As romãs são ricas em antocianinas – pigmentos que dão ao suco sua cor profunda característica e contêm antioxidantes. Uma das teorias é que os antioxidantes são capazes de se ligar ao açúcar e evitar um grande efeito nos níveis de insulina.

Sementes de Chia

Você deve ter ouvido que perder ou controlar o peso é uma das melhores coisas que você pode fazer para melhorar o açúcar no sangue. As sementes de chia podem ajudar nisso.

Em um estudo, pessoas com diabetes que adicionaram cerca de 30 gramas de sementes de chia por 1.000 calorias por dia a uma dieta controlada por calorias por seis meses perderam quatro quilos e medidas da cinturas. Além de serem repletas de fibras, essas sementes também contêm proteínas e fornecem 18% da ingestão diária recomendada de cálcio.

URGENTE: Senador "inverte o jogo" de Moraes contra Marcel van Hattem (veja o vídeo)

JCO
"EXCELENTE! Senador Rogerio Marinho, líder da Oposição no Senado, inverte o jogo: protocolou pedido na Procuradoria-Geral da República representação para que o Policial Federal que quer que eu seja investigado seja, ele próprio, objeto de apuração em virtude de suas ações abusivas a serviço de Alexandre de Moraes."

Marcel ainda diz mais:

"Chega de inversão de valores! Parabéns ao senador por buscar o que é correto muito obrigado por seu apoio!"

Confira:

Inegavelmente, o impeachment de Moraes será o ponto de partida para colocar um fim em toda a cruel perseguição contra o ex-presidente Bolsonaro e seus aliados! Tudo leva a crer que, em breve, suas liberdades serão surrupiadas. Querem esconder o que realmente aconteceu em 2022... Porém, para o "terror" do "sistema", tudo isso foi documentado no livro "O Fantasma do Alvorada - A Volta à Cena do Crime"um best seller no Brasil.

O livro, que na verdade é um "documento", já se transformou em um arquivo histórico, devido ao seu corajoso conteúdo. São descritas todas as manobras do "sistema" para trazer o ex-presidiário Lula de volta ao poder, os acontecimentos que desencadearam na perseguição contra Bolsonaro e todas as 'tramoias' da esquerda. Eleição, prisões, mídia, censura, perseguição, manipulação e muito mais... Está tudo documentado. Obviamente, esse livro está na "mira" da censura e não se sabe até quando estará a disposição do povo brasileiro... Não perca tempo. Caso tenha interesse, clique no link abaixo para adquirir essa obra:

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AO VIVO: Preso político conta tudo / O substituto de Lula (veja o vídeo)

JCO

Comissão da Câmara aprovou requerimento do deputado federal Marcel Van Hattem para ouvir Filipe Martins, ex-assessor de Bolsonaro.

E ele vai contar tudo que sabe!

Por conta do traumatismo craniano, Lula adiou a viagem a Rússia.

E coube a Mauro Vieira a missão de se reunir com Vladimir Putin.

Tudo isso e muito mais no Raio X da Política, com Berenice Leite e Diogo Forjaz. Assista no Fator Político BR, parceiro do Jornal da Cidade Online.

Veja o vídeo:

'Três mil pessoas no prédio. Se um cara bola um negócio qualquer, o que eu tenho a ver com isso?', detona Bolsonaro

JCO Em entrevista à revista  Veja , o ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) negou qualquer ligação com um propalado e absurdo plano para assassi...