Uma única marca de creatina foi aprovada em todos os critérios da Anvisa

Catraca Livre

Close-up of a woman's hand with a measuring spoon of white BCAA powder. Protein shake for athletes and athletes.© iStock/Anastasiia Zabolotna

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou os resultados de uma análise laboratorial detalhada sobre 41 suplementos de creatina vendidos no Brasil. O estudo, feito em parceria com o Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS/Fiocruz), avaliou amostras de 29 fabricantes coletadas entre julho e dezembro de 2024 nos estados do Rio de Janeiro, São Paulo, Paraná, Santa Catarina e Espírito Santo. E o resultado do relatório foi claro: apenas uma marca foi totalmente aprovada em todos os critérios avaliados.

Publicidade

Pix no crédito parcelado

Nubank

Qual marca de creatina foi aprovada pela Anvisa?

• Segundo a Anvisa, a única marca que atendeu 100% dos requisitos de qualidade e rotulagem foi o produto CREATINE MONOHYDRATE – 100% PURE, da ATLHETICA NUTRITION, fabricado pelo ADS LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA.
• Além de conter a quantidade correta de creatina por porção, o produto apresentou rótulo com informações precisas e livres de erros.

Critérios da análise: composição e rotulagem nutricional

O estudo focou na composição do produto e na qualidade da rotulagem. Para estar de acordo com as normas da Anvisa, o suplemento de creatina deve conter teor real de creatina com variação de no máximo 20% em relação ao valor declarado no rótulo. Além disso, a dose de referência é de 3.000 mg de creatina por porção.

Entre os 41 produtos analisados:

• UFSC e IFSC abrem vagas em cursos gratuitos para 2º semestre
• Vai para Cancún? Prepare-se para essas delícias mexicanas
• Como usar manjericão para espantar moscas e decorar o ambiente?
• Cadastre-se e Jogue The Hand of Midas com rodadas a partir de R$0,20 na bet365

• Apenas um apresentou teor abaixo do mínimo exigido;
• Todos foram aprovados no teste de ausência de matérias estranhas ou contaminantes;
• 40 produtos apresentaram erros na rotulagem, como informações incompletas ou incorretas. Esses problemas não comprometem a segurança dos produtos, mas dificultam o entendimento do consumidor e podem levar ao uso inadequado.

A Anvisa destacou que os resultados atuais indicam melhora significativa na qualidade dos suplementos em comparação a análises anteriores, realizadas entre 2022 e 2024. Isso pode sinalizar uma resposta positiva do setor após fiscalizações anteriores, com os fabricantes ajustando seus processos produtivos e elevando os padrões de controle de qualidade.